В Калужских стационарах проводится нейрогимнастика для людей старшего поколения. Об этом рассказали в региональном правительстве.
Мероприятия, повышающие качество жизни пожилым людям, находящимся в стационарных организациях социального обслуживания, проводятся в рамках национального проекта "Демография".
Нейрогимнастика или йога для мозга позволяет выстраивать новые нейронные связи, что жизненно необходимо в любом возрасте.
В Медынском доме социального обслуживания занятия по нейрогимнастике проводит Елена Солдатенкова.
"Не у всех, конечно, получалось выполнять упражнения правильно с первого раза, но видно, как наши проживающие стараются, им нравятся занятия. Специально подобранные движения позволяются мозгу реагировать на их новую последовательность и сенсорные ощущения. Так развиваются и поддерживаются такие важные психические процессы как внимание, память, мышление и речь. А ещё снимается стресс и прибавляется бодрость", - отметила психолог.
Свежие комментарии